Что делает лимфатическая система?
Лимфатическая система — это сеть сосудов и узлов, через которую проходит лимфа: прозрачная жидкость, отвечающая за выведение отходов жизнедеятельности клеток, лишней жидкости и токсинов.
Но у этой системы есть особенность: она не имеет собственного насоса (в отличие от кровеносной системы, где кровь качает сердце). Движение лимфы происходит благодаря сокращению мышц, дыханию и внешнему воздействию — например, лимфодренажному массажу.
Она:
- удаляет шлаки и токсины,
- поддерживает иммунитет,
- регулирует объем жидкости в тканях,
- влияет на состояние кожи и уровень отечности,
- играет важную роль в формировании или устранении целлюлита